Cause, sintomi e soluzioni
Il termine cervicalgia definisce un generico dolore al collo che si protrae per un periodo di tempo variabile (da pochi mesi fino ad anni). Si tratta di un disturbo muscolo-scheletrico estremamente diffuso tra la popolazione.
La cervicalgia comune può essere scatenata da colpi di freddo, sedentarietà o postura scorretta.
La cervicalgia acuta è invece causata da colpi di frusta, ernie cervicali, alterazioni più o meno gravi della colonna vertebrale (ipercifosi dorsale, iperlordosi lombare), speroni (steofiti) o degenerazione artritica/artrosica dei dischi vertebrali (spondilosi).
Altri fattori possono inoltre accentuare la patologia: un materasso troppo morbido, un cuscino non adeguato o una posizione scorretta durante la guida. Elemento scatenante può essere anche lo stress: molti soggetti, infatti, scaricano le proprie tensioni con un irrigidimento dei muscoli dorsali.
La cervicale è percepita come un dolore costante, più o meno forte, a livello del collo (il così detto “torcicollo”). Il dolore può essere affiancato da sintomi secondari quali tensione muscolare, dolore e debolezza del braccio e della mano.
Tre tipi di cervicalgia
In base alla sede coinvolta dal dolore e ai sintomi ad esso correlati, è possibile distinguere tre varianti di cervicalgia:
– cervicalgia propriamente detta: il dolore si concentra in sede cervicale
– sindrome cervico-brachiale (o brachialgia): il dolore si estende dalla zona cervicale al braccio.
– sindrome cervico-cefalica: la cervicalgia è accompagnata da sintomi secondari come alterazioni della vista, disturbi della deglutizione, vertigini e nausea.
La diagnosi di questa patologia viene eseguita dallo specialista ortopedico dopo esecuzione di specifiche manovre (anamnesi) e con l’aiuto di esami strumentali come radiografia, TAC, Risonanza magnetica ed elettromiografia.
Le cure
Per curare questo disturbo è necessario intervenire sulla causa scatenante il dolore quindi si deve:
⁃ alleviare la rigidità muscolare
⁃ ridurre l’infiammazione
⁃ correggere la postura
Nei casi più gravi è necessario rivolgersi a cure farmacologiche, fisioterapia e per ultimo l’intervento chirurgico (consigliato ad esempio in caso di cervicalgia dipendente da un’ernia cervicale).
La cervicalgia dipendente da una postura inadatta, viene risolta attraverso esercizi compiuti da un fisioterapista, al fine di sciogliere tensioni e stress e di mobilizzare le vertebre cervicali; per un risultato ottimale è necessario eseguirli quotidianamente con dolcezza e lentezza.
Queste manovre possono risultare insufficienti quando la cervicalgia dipende da traumi al collo (es. colpo di frusta, ernia al disco cervicale ecc.) o da patologie sottostanti; esse possono essere trattate con l’apposito collare che, esercitando una lieve pressione, aiuta ad alleviare il dolore.
Tra i farmaci prescritti per il dolore cervicale troviamo antinfiammatori come Ibuprofene, Ketoprofene, Naproxene o costicosteroidi (es. Prednisolone), che alleviano temporaneamente il dolore pur non agendo direttamente sulla causa scatenante.
Tra le terapie alternative ricordiamo l’ossigeno-ozono terapia, che prevede l’introduzione di una miscela ossigeno/ozono in sede interdiscale in caso di erniazione (l’ozono infatti esercita un discreto potere antinfiammatorio), elettroanalgesia, massoterapia e la termoterapia.
Dott. Francesco Grassi
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Avvertenze: non superare la dose giornaliera raccomandata. Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata e di uno stile di vita sano. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni di età. Non utilizzare in gravidanza e nei bambini, o comunque per periodi prolungati, senza sentire il parere del medico. Chiedere consiglio al proprio medico, in particolare se in cura con antidepressivi, sonniferi e altri sedativi. Contiene fenilalanina. Controindicato in pazienti affetti da fenilchetonuria.
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